今週で3月もおしまいです。わが家の3月は恒例の深大寺だるま市でスタート！お世話になっただるまさんたちの目入れの儀式をすませて、今年は久しぶりに家族3人で行ってきました。年に1度、だるま売りのお母さんとお話をするのは尊い時間です。...

連載中の「思い出の味」で俳優の高橋光臣さんを取材しました。元ラガーマンでボウケンジャー（レッド）の高橋さんは、役作りのために日々筋トレを欠かさず行っています。 甘いもの好きが高じてガトーショコラ、フルーツタルト、マカロン、ブッシュドノエル、どら焼きに団子などなど、SNSにお...

2015年に『栄養と料理』の連載「思い出の味」に登場していただき、取材後にいただいたメーテルの色紙は永遠の宝ものです。2013年に出版した『家がおしえてくれること』で取材をさせていただいた「ルークファニチャー」の石川寛之さんに、特製のフレームを製作していただきました。...

ロンドンヒースロー空港を出発して、約14時間のフライト。時差はマイナス9時間で、娘は機内でずっと寝ていたそう（時差ぼけ防止のため）。 便名を検索すれば、リアルタイムで飛行経路が表示されます。行きは北周りで樺太からアラスカ～北極のコースでしたが、帰りはヨーロッパを横切り、中東...

朝4:00起床。6:30には羽田空港に到着し外貨両替を済ませ、7:00に集合場所へ。娘の修学旅行の見送りに夫婦でやってまいりました！ みんな早起き。早朝7時からこの賑わいで、ぼくらは見送りに来ただけなのに、すっかり旅行気分に。娘はクラスメイトたちと8泊9日の楽しいホームステ...

連載中の「思い出の味」で俳優の咲妃みゆさんを取材しました。自然豊かな宮崎県で生まれ育ち、高校卒業後に宝塚音楽学校へ。23歳でトップ娘役として人気を博し、退団後も数々の舞台に出演されています。中でも2021年の舞台『千と千尋の神隠し』でリン役を演じていたのが印象的でした。...

WEBマガジン『ナチュらぎ』で毎月第1・3月曜日に更新中の「だから暮らしはおもしろい」のイラストを描きました。23回めとなる小川奈緒のエッセイは「寒さに負けない体と心の育て方」。 ぼくは結婚して価値観が変化し、親になり考え方が変化し、50代になり食生活や暮らし方が変化してい...

ひとり暮らしをしていた30歳過ぎ、会社の先輩の紹介で前世を見てもらったことがあります。なぜか自分の前世は忘れてしまったのですが、その方に「毎日線香をあげなさい」と言われたことだけはしっかり覚えていて、以来、線香に火をつけて先祖にお祈りするのが朝の日課になりました。...

映画『PERFECT DAYS』を観ました。あまりのよさにエンドロールで、じわぁっとうれし涙がこみあげました。こんなことは初めて。なぜなら好きな世界だらけなのです。カセットテープ、古本、ラジカセ、銭湯、スカイツリー、自転車、居酒屋、公園、トイレ、川、フィルム、光と影などなど...

自宅のネット環境見直しのための光回線新設工事や母の古い戸籍集め、それに伴う慣れない手続きなど、このところ仕事以外でやらなくてはいけないことが重なっています。朝のウォーキングやお祈り、窓を開放し空気の入れ替え、運動や瞑想では気持ちをカバーしきれず、縁側でお茶をしても予期せぬト...

元旦に初詣に出かけ、義父母たちとおせちをいただきました。翌日以降は母の遺品整理や書類の整理、本とレコード棚の並べ替え作業に没頭、エクササイズもほぼ欠かさず、その間に連載のラフを制作し、お正月にいつもと変わらない毎日を送ることで、自分の気持ちを落ち着かせました。...

海外へホームステイに旅立つ娘を見送りに、夫婦で成田へ。繁忙期の空港は初めてで、ものすごい人でした。ぼくらは集合時間の2時間前に到着し、空港の片隅でのんびり過ごしました。 身長168cmの母娘。娘の服やカバンは母のものなので、奈緒ちゃん2人！　荷物を預けて、出発時刻を待ちます...

連載中の「思い出の味」で俳優の迫田孝也さんを取材しました。舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』や話題のドラマに立て続けに出演され、いま最も勢いのある俳優さんのひとりです。 鹿児島出身で郷土料理や特産物、焼酎に精通し、薩摩大使を務めるほど。お話に登場した「とんこつ」と呼ばれる郷...

2001年に公開され、現在再上映中の映画『ゴーストワールド』を観に行きました。スマホやSNSのなかった時代のユルいアナログ感が心地よかったです。公開時のぼくは人生どん底の真っ暗闇で、映画に行く余裕すらなく毎日必死に生きていたため、何をしてもうまくいかない主人公に大いに共感。...

12月最初の週末、松戸市民会館で小川奈緒の講演会が開催されました。図書館の市民講座ということもあり、手話と筆記による同時通訳付き、しかも無料です。先着50名の席があっという間になくなってしまったため、急遽100名の席を用意していただきました。...

心と身体を休めるため、夫婦で安曇野へ。宿泊した翌朝は、ガイドさんの先導で森林散歩に参加しました。 朝の森林浴ってこんなに気持ちがいいんですね！ 山道はアップダウンもありながら、積もった落ち葉のじゅうたんはフカフカです。 歩いた先には絵に描きたくなるような美しい景色！...

仕事と仕事の間に森の中へ。そこはネットも電波も必要ありません。あるのは森の息づかいと秋の恵み。先月はいろんなことがあったから、自分を労うことだけに集中して、身体が欲するおいしい食事と今読みたい（読むべき）本からありったけの栄養素をいただくつもりです。頭と心と身体をフル充電し...

ローリング・ストーンズ18年ぶりの新作アルバム『ハックニー・ダイアモンズ』が素晴らしい！　ミックの歌声もキースのギターもメチャ攻めてます。POPで聴きやすいのに、ちゃんと気持ちイイロック。80歳で（母とほぼ同年！）こんなにもパワフルな作品が発表できることに、ぼくは元気と希望...

至近距離でカワセミを発見！　小さくて機敏でこれまで撮影するのが難しかったけど、ようやく大成功！　水面ギリギリをすごい速さで飛び、水中に一瞬ダイビングして、朝ごはんをおいしそうに食べていました。 ギリギリまで近寄ると、美しい背中に感激。色も形も本当に美しいです。また会おうね！...

朝ネギ畑を歩いていると…。中央の紅白の鉄塔の下を拡大してみてください！ アオサギです！　昇ってきたばかりのお日さまを、微動だにせずじーっと見つめていました。映画『君たちはどう生きるか』に登場し、圧倒的な存在感を残したアオサギ。映画を観て以来、初めて実物を間近に見たため、ただ...